5 segreti (veri) per una pelle sana e luminosa ogni giorno

La pelle sana non è un colpo di fortuna. È il risultato di piccoli gesti quotidiani, scelte consapevoli e prodotti che rispettano davvero l’equilibrio naturale dell’epidermide. Lagalene ha individuato 5 semplici ma potenti alleati per ottenere (e mantenere) una pelle radiosa, senza filtri.

1. Meno è meglio

Una routine skincare efficace non deve essere complicata. L’eccesso di prodotti può stressare la pelle più di quanto la nutra. Scegli pochi step, ma mirati: detergi, idrata, proteggi. E non dimenticare la costanza.

2. Ingredienti che la pelle riconosce

Preferisci formulazioni con ingredienti naturali, dermocompatibili, senza profumi sintetici o siliconi. La pelle risponde meglio a ciò che conosce: oli vegetali, estratti botanici e attivi puri.

3. Il detox parte dalla mente

Stress, sonno irregolare, stanchezza cronica: tutto questo si riflette sulla pelle. Una beauty routine non dovrebbe essere solo “fuori”, ma anche “dentro”. Respira, rallenta, dormi meglio. La tua pelle ti ringrazierà.

4. Ascolta la tua pelle (e non le tendenze)

Ogni pelle è diversa. Evita di rincorrere mode o layer estremi: ciò che funziona per altri potrebbe non essere adatto a te. Osserva la tua pelle: è secca? sensibile? spenta? Scegli di conseguenza.

5. Protezione, sempre

Anche d’inverno, anche in città: la protezione solare è la miglior alleata della pelle sana. Non solo contro l’invecchiamento precoce, ma anche contro infiammazioni invisibili.

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